Rezension – Easky Britton: Meer macht glücklich 

50 Ideen für einen wundervollen Tag am Strand ◼️ 

Bewertung: 5 von 5.

Wenn wir am Strand liegen und uns den Rücken bräunen lassen – denken wir dann über das Meer nach? Wahrscheinlich viel zu selten. Der 8. Juni ist der Welttag der Ozeane. Ziel ist es, mit diesem Tag auf die Bedrohung der Weltmeere und ihre Bedeutung für das Leben auf der Erde aufmerksam zu machen. Der Strand ist ein guter Ort, sich mit dem Meer zu beschäftigen. Dieses Buch gibt zahlreiche gute Tipps.

Verlagsinfo

Wie fühlst du dich am Meer, wenn du in die blaue Weite schaust, die salzige Luft riechst und das Geräusch der Wellen hörst? Fakt ist: Zeit am Meer tut uns Menschen gut und hat positive Effekte auf unsere Seele und unseren Körper. Die irische Wassersportlerin Easkey Britton stellt in diesem Buch 50 Ideen vor, wie wir uns mit dem Meer verbinden können. Sie teilt spannendes Meerwissen, leitet an die Küste, achtsam zu erkunden und bietet entspannende und aktive Beschäftigungsideen für den Strand.

Inspiration und Wohlbefinden

Wir liegen am Strand, sammeln Muscheln, baden im salzigen Wasser. Aber was wissen wir eigentlich über das Meer? Der Ozean ist für Easkey Britton »eine konstante Quelle für Inspiration, Wohlbefinden und Erholung«. Das möchte die Autorin anderen Menschen vermitteln. So hat Wissenswertes (über Wellentypen sowie die Heilkraft des Wassers) und Achtsamkeitstipps (keinen Müll hinterlassen) zusammengetragen, aber auch Beschäftigungsideen wie ein Strandmandala zu machen oder einen Drachen steigen zu lassen.

Zusammen mit den Illustrationen in Türkis von Maria Nilsson ist auf diese Weise ein inspirierendes und optisch ansprechendes Buch entstanden, mit dessen Hilfe wir viel über das Meer lernen können, das uns nicht nur Erholung schenkt, sondern auch ein wichtiger Quell unseres Lebens ist.

Autorin

Die Irin Easkey Britton wuchs an der Nordsee auf. Die irische Surferin aus Rossnowlagh im County Donegal gewann 2010 an der nach ihr benannten Welle im County Sligo zum fünften Mal in Folge die irische Meisterschaft im Surfen und wurde 2009 Meisterin der British Pro-Tour.

Fazit

Inspirierend, lehrreich und optisch schön gestaltet. Ein Buch nicht nur für Strandurlauber. 

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